“垃圾睡眠”的五大表现：看电视、听音乐时会睡着。强迫自己按“点”睡觉、起床，但这“点”总在改变。自然醒后，强迫延长睡眠时间。晚上不睡，靠白日或双休日补觉。工作压力大，晚上需加班，但在高强度的工作结束后会立马睡觉。好睡眠的尺度（睡眠量的需求，是由醒来感觉神清气爽……【详细信息】

导语甘露醇是我们临床应用非常多的一种药物，今天我们来看甘露醇在应用于降低颅内压的一些问题。甘露醇的降颅压作用，不仅是单纯的利尿，而且主要在于造成血液渗透压增高，使脑组织的水分吸入血液，从而减轻脑水肿、降低颅内压。一般在静脉注射后0分钟内起作用，-3小时降压作用……【详细信息】

心绞痛，我们如何预防？心绞痛是指由于冠状动脉粥样硬化狭窄导致冠状动脉供血不足，心肌暂时缺血与缺氧所引起的以心前区疼痛为主要临床表现的一组综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪……【详细信息】

话说在前面：这次的断食打卡的周期是七天，主要的任务是对断食有一个相对完整的了解，提供的内容仅做参考和学习用，断食是一个非常系统的学科。正文：断食是指通过人体自身自愈能力来达到身、心、灵整体健康的一个过程。当您在进行断食时，您的身体会将平时用于处理食物分解所消秏……【详细信息】

最近，浙江26岁的规培医生陈德灵猝死，猝死前曾连续通宵夜班。看到这个消息，小喻十分痛心，类似加班熬夜猝死的新闻屡见不鲜。上海27岁设计师作图到凌晨苏州24岁的工程师不抽烟不喝酒，就是加班多北京春雨医生张锐为公司操碎了心32岁女白领跑步机上猝死前阿里巴巴数据技术……【详细信息】

清迈是一座历史悠久的文化古城，这座“泰北玫瑰”与曼谷的繁华截然不同，清迈是悠扬而宁静的。曾荣登《旅游休闲杂志》评选的年世界最佳度假目的地第二名的清迈，日益被世人推崇为世界最佳生活和旅游城市之一。清迈老城就是中国的大理古城。没有很高的建筑，没有非常现代商步街。老……【详细信息】

6月27日-7月2日专家坐诊时间公布如下：6月27日-28日，李长生主任；6月29日-30日，刘安主任；7月1日-2日，宋鲁成主任；坐诊时间：上午08：30—12：00下午13：30—17：30为保证就诊质量及秩序，有需要就诊医院挂号窗口挂号，就诊当日到国医堂……【详细信息】

编者按通过心电图能否判断心力衰竭存在，这一话题具有一定的现实意义，相关研究鲜有报道。医院心内科贾卫滨教授结合多年工作经验，就心电图提示心力衰竭的问题，首次提出了r波递增不良新概念--掉头现象，并提出了掉头延迟、掉头迟钝等规律，填补了该领域空白，有助于鉴别心源性……【详细信息】

患有心脏病吃什么食物对心脏能起到保护作用呢？生活中有4种食物对心脏有益处，一起来了解下吧。1、芹菜患有心脏病的患者多半心血管功能都受到不同程度的损伤，因此在预防以及治疗心脏病的同时，应该特别注意保护心血管的健康。因此心脏病患者在日常生活中要注意，应该适量的多吃……【详细信息】

大姨妈怎么还不来?这都一个星期了难道……太可怕了!很多小主对“大姨妈”是又爱又恨，来的时候要承受生不如死的肉体折磨，不来或推迟又会很紧张，担心身体出了什么问题!!那么，如果月经出现推迟的情况，可能的原因都有哪些呢?下面小编带大家一起来了解下~女性月经周期一般为……【详细信息】

以下是常用药品通用名和商品名的汇总，为了方便大家查阅对比，特意对这些药品进行了分类，大家可以分类查看！这个知识点属于执业药师考试西药一的内容，主要考查通用名、化学名和商品名的概念区分。以下表格对药店工作人员较有帮助！（文章来源于网络，如有错误欢迎指正）商品名是……【详细信息】

心得安(盐酸普萘洛尔)是临床上治疗血管瘤常见的口服药物，但有不少患者家属担忧此药的安全性。心得安是否“心安”?心得安治疗血管瘤的渊源 　　在过去针对血管瘤的药物治疗局限于皮质类醇激素，但因激素的全身性反应及国人对激素的抵触心理，其应用受到了一定限制。心得安，即……【详细信息】

夏季是心血管病的又一个高发期，由于夏季体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，同时由于夏季人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加，心脏大脑血液供应减少，会加重缺血缺氧反应。容易诱发心梗、脑中风等心脑血管疾病。所以高温对心脑血管病患者来说具有潜在威胁。……【详细信息】

4月5日，广西医院肝胆科外科的卢景宁医生在家午睡后再也没能醒来……去世时年仅37岁，是该院肝胆外科教授彭民浩的一名博士生。景宁的多名同事、同学都很惋惜这位“年轻帅气的才子”。图片来源：微博截图猝死前的九大征兆在临床上，猝死的主要原因是心源性猝死，包括冠心病或其……【详细信息】

致学生家长朋友的一封信：尊敬的家长朋友，假如你家有学生。朱熹曾说过：“不勤于始，将毁于终”。换句话说就是：勤于始、精于始，才能成于终。初中在孩子求学生涯中是一个重要的承上启下阶段。孩子正处人生中绚丽多彩、充满幻想的美好花季，也是容易产生两极分化，成为各种问题层……【详细信息】

家门口的社区卫生服务中心医院的专家坐诊？是哒，你没看错！在咱医院就能享受到优质的医疗服务收藏这条信息再也不用早起排队挂号啦1雨花社区卫生服务中心医院（普德院区）医院（板桥新城院区）普德院区北京白癜风治疗需要多少钱白癜风医院拉萨哪家好……【详细信息】

昨日下班回家的途中碰到了既往在心血管内科的一个高血压患者，寒暄了一阵他向我说：“医院体检发现有脑梗死，听既往有类似疾病的患者告诉他可以每年输注7至10天的活血化瘀药物，可以排出血管内的垃圾，软化血管，从而预防心脑血管病的复发。请问这样是否有效？是否科学？”在平……【详细信息】

近几年婴幼儿血管瘤的发病率持续上升，其中80%的血管瘤患儿因为没有及时正确的治疗，错过了最佳治疗时期，加重病情追悔莫及。血管瘤治疗的效果和很多因素息息相关，其中“最佳治疗时间、诊疗方式、医院选择”是重要的因素。理清思路，切勿病急乱投医，避免宝宝多次诊疗反复受伤……【详细信息】

因为通宵玩手机，衢州27岁的年轻妈妈猝死在家中床上。或许你还不知道，闹市骑车、用力解大便、暴饮暴食、吃得太咸太甜、久坐不动、过度抽烟喝酒……这些日常生活行为有多伤心脏，分分钟导致猝死！这真不是危言耸听，爱自己，从戒掉恶习开始！▼心情抑郁坏情绪是心脏大敌，而抑郁……【详细信息】

导语大多数学者倾向于将猝死时间限定在发病1小时内，特点是死亡急骤。根据发表近年来在国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。可以看到，压力，不良生活习惯是猝死的元凶。No.1：闹市骑车比利时哈塞尔特大学研究人员发现……【详细信息】