全净通侠白穴补足肺气避免肺气不足引起心跳

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大家上午好~今天净通给大家讲的是侠白穴。

属手太阴肺经穴

从图中我们就可以看出侠白位于肱二头肌桡侧缘天府穴下1寸处。

侠白穴位的作用功效

咳嗽

气喘、气少

气短、哮喘、咳逆上气

支气管炎、肺炎、干呕、烦满

心痛短气、神经性心悸

胸满、上臂内侧痛

赤白汗

胃痛

直刺0.3-0.5寸，局部酸胀，向前臂部放散。

用艾条温和灸5~20分钟

用食指与中指并拢，配合拇指，按摩侠白穴；或者用四指并拢，配合大拇指进行按摩侠白穴，每次2分钟，每日2次。

气血物质为地部经水，量少，性温热（即是血液）。

气血物质的运行分二个方面，一是汇合本穴的经水循肺经下行孔最穴，二是穴内的经水不断气化并上行天部。

经常用中指指腹揉按侠白，每次左右各按1~3分钟，对肺有很好的保健作用，能补足肺气，预防肺气不足造成的心跳过速、恐惧。

配内关，通里治心绞痛、胸痛。

配郄门、间使、大陵、内关、天泉治正中神经痛。

配郄门、间使、大陵、内关、天宗，通经活络止痛，主治正中神经痛。

配膻中、内关、足三里、三阴交，治心悸、怔忡。

配心俞、膈俞、内关，治胸背痛。

配肺俞、孔最、尺泽、丰隆，治咳喘。

今天净通就简单的给大家讲这些，但是大家一定要用心记下哦，请分享出去让更多人知道~