百岁人生 从心开始——辅酶Q10

百岁人生 从心开始——辅酶Q10

第一，人体负担最重的器官是什么？

心脏。我们都知道，人体几乎所有的器官都有休息的时候，但心脏没有，即使是在睡觉的时候，它还是要继续跳动的。有研究就表明，如果一个人活到70岁，以每分钟72次来计算的话，一生中心脏要跳动26亿次！26亿次，它所需要的能量也是可以想象的。大家可以设想一下，如果心脏的能量供应不上来，会发生什么事？

近年来，心脏病有越来越严重的趋势，基本上人老了就要得这个病。全世界都是这个样子。世界卫生组织有调查显示，因心脏病而死的人目前已经占到了每年世界死亡人口总数的1/3了，我国每年大约也有万人死于心脏病，而且更为严重的是，在我国心脏病日益年轻化，相比世界平均水平至少年轻了15岁，也就是说，现在很多四十多岁的人都得上了心脏病。

一旦得了心脏病，简直生不如死，长期服药不说，一不小心就可能猝死了，也就是说它有很高的死亡率，同时治疗费用也吓死人，最简单的心脏搭桥就要10万块左右，而且隔几年就要更换，给家庭、社会带来沉重的经济负担，我国每年用于心脏病防治方面的费用就高达多亿人民币，这是个很高的数额了。所以在医学界都说，心脏病猛于虎。世界卫生组织更把心脏病称为“21世纪的瘟疫”，

心脏病这个病啊，一不注意，就得上了，得了不要紧，可怕的是得了都可能不知道。都很熟悉的小品演员高秀敏，一直都好好的，46岁就突然死去了，死了才知道是心脏病，这样的事例是很多的。还有很多名人政要，远的说人家俄罗斯的前总理叶利钦，近的说韩国总统金大中，还是最近因心脏病去世的奥委会主席萨马兰奇，他们都是得了心脏病猝死的。他们的医疗条件是不普通老百姓不能比的了吧？可还是走了。所以说啊，这个心脏病，得了它，不管你是什么名人，不管你有多少钱，平时不注意保健，等到心脏病发作的时候再来治疗，就来不及了，一样得死。

而且这个心脏病，跟其他器官的病不同，就那么大个心，居然有几十种病，常见的就有冠心病、心力衰竭、心绞痛、心律失常、心肌炎、心肌梗塞、窦性心动过速、早搏、房颤、心室肥厚等，还有服用大量的药物造成的药源性心功能障碍。一般人上了年纪，多少都会跟这些心脏问题沾点边。严重的甚至今天还好好的，医院了，过了没两天就办后事了，这就是心脏病的厉害之处。

所以在这里我教大家一个小技巧，经常







































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