夏天千万别做，心脑血管瞬间崩溃！（中老年

夏天千万别做，心脑血管瞬间崩溃！（中老年

医院内科专家提醒：夏天到了，心脑血管病患者请注意身体变化。当气温变化较大时，很容易诱发心脑血管疾病，尤其是在夏季，由于人体的生理机制，稍不注意，一个错误的小动作，就可以让心脑血管瞬间崩溃！

人在高温状态下，交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，易增加冠心病的发作。

此外，炎热的夏天，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加，心脏大脑血液供应减少，会加重缺血缺氧反应。如果猛然回头，极易引发心脑血管崩溃！

尤其是四十岁以上、高血脂、血压不稳的人，一定要避免做这个小动作！颈动脉内不稳定的斑块一旦脱落，会给心脑血管造成重大打击，甚至引发脑梗、心梗，并有可能威胁生命！！！

糖尿病人在夏季千万不要把血糖降得过低，否则容易出现心绞痛、缺血性脑血管病。

专家提醒，一般来说，夏季血糖最好控制在空腹6到8毫摩尔/升，饭后8到10毫摩尔/升之间。

因此，在夏季一定要注意及时补水，这样才能防止血液变粘稠。

请记得多喝水！多喝水！多喝水！

睡前喝一杯水，可以稀释血液黏稠度，减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说，保持一定的水分还有利于控制血糖。

夜间补水的具体方法：

准备一个能装~毫升水的保温杯放在床头：

1、临睡前——喝~毫升水

2、夜间小便后——喝两三口水，大约毫升左右

3、晨起——再喝~毫升

如果夜间喝得少，晨起可多喝些。但如果喝水过多，反而会增加心脏的负担，切记要适量！

1、肢体麻木无力

2、突然说不出话

3、听不懂别人的话

4、突然头晕、头疼

身体如有不适请及时就医！

嘘！！！悄悄告诉你，医院可以啦！

体检项目：包括早孕检查、妇科检查、男科检查、中老年人检查、三伏套餐等。体检团购价都是一至三折，赶紧打开抢购吧！

1、进入“百度糯米”平台，搜索“医院”，查看团单进行抢购！

2、直接点击左下角的，即可抢购！

指导专家

医院内科：贲淑芬李文平

贲淑芬副主任医师教授

医院内科学科带头人

陕西省医学会心血管病学分会委员

陕西省医师协会介入医师工作委员会委员

擅长：治疗高血压、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、心脑血管及消化系统疾病。

简历：毕业于东北医科大学临床医学专业，从事内科工作50余年，医院进修，擅长高血压、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、心脑血管及消化系统疾病的诊断与治疗，尤其对心脑血管的治疗有独到的见解。开展省部级科研课题4项、发表学术论文20余篇。

李文平副主任医师

医院内科主任

中华名医协会会员

陕西省医学会内科分会会员

擅长：心脑血管、呼吸、消化系统疾病，糖尿病、肾病、甲亢、甲减、痛风、贫血等。

简介：毕业于山东医科大学，从事内科临床工作20余年，掌握内科常见病、多发病的诊治，曾于西安交大一附院神经内科及心内科进修学习，在内科系统的疑难杂症及危急重症救治中积累了丰富的临床经验，并对神经内科疾病有较高的造诣。发表医学论文10余篇。

我们的联系方式：

-

北京治疗白癜风什么医院
北京治白癜风