今年以来，有关心脑血管性疾病的猝死案例经常发生，尤其是近期天气逐渐变冷，更容易出现这样的心脑卒中的悲剧。
身边不少平时就很忙碌的人，最近也觉得很忧虑，有一个朋友很伤感的说：不得不累，不得不熬着！总觉得有一天也会象绷紧的钢丝一样，突然就断了！
活得累！这已经是一个社会问题了。“不想、不愿意出意外”也是人的本能，生活中，就有许多慢性劳累的人经常出现心悸、胸闷、心慌等毛病，感觉好像是心脏要出问题了，搞得心理很是紧张。
关于这一点，一定要一分为二的看待！
首先是要客观的评价一下自己的身体状况，是否真的就存在器质性的心脏疾病。比如检查发现确实有心脏功能低下，血管狭窄堵塞，那就该是器质性问题了。
其次，就是要在主观上能够重视自己的健康，主动的调整生活、工作节奏。平时就该注意保养，消除隐患！
事实上，一个人能够猝死，其中的根源肯定不是仅仅劳累一两天就会出现的，而是早就埋下了一个定时炸弹！
（有时候真想敲敲那些猪脑子！你整体累得狗似的，图啥？！不就是要有个好日子过吗？把自己累死了，一切都与你无关！这得有多蠢的猪头脑子，才会这么专心的“累杀”自己啊？真是不可救药！）
我碰到过一个三十几岁的病人，在企业里当中层领导，压力很大。这一个多月来，他经常胸闷心慌，发作时连气都喘不过来，老感觉心脏前刺痛，半夜难受得坐起就找速效救心丸。到医院里做检查，彩超、心电图都显示心肌供血不足，血脂偏高。于是，大夫就给他扣上顶帽子——冠心病。
我用我的循象医学诊断方法，果然在他身上发现一堆的不良现象，这种情况在那些过劳人群几乎是普遍的现象，有一定的代表意义，
“后背心僵硬，俯卧时后背心区域高高的隆起，而且在后心窝的灵台、至阳、膈关穴区域多个压痛点，而且在上腹部的巨阙穴也是僵硬，手下冰凉，稍加压力就觉得里面闷痛!”
平时觉得胸闷、心悸的人，在自己的身体上一这些病象，就该小心保养了！
这样的人长期劳累、精神压力大、饮食不调。一个本质上中气亏损，夹杂气滞血瘀，涉及到肺、脾、肝的内气运化失调，是一个综合性的脏腑机能紊乱的反应。
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