●掌握好活动量做一些力所能及的体力活动

因此,在感冒流行季节或气候骤变情况下,患者要减少外出,出门应戴口罩并适当增添衣服,患者还应少去人群密集之处

一定要戒烟、戒酒,保持心态平衡,不让情绪过于兴奋波动,同时还要保证充足的睡眠(睡眠食品)

●保持健康(健康食品)的生活方式

已有心力衰竭病症但病情稳定的人若发生呼吸道感染,则非常容易使病情急剧恶化

●掌握好活动量

饮食应少油(油食品)腻,多蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)对于已经出现心力衰竭的病人,一定要控制盐的摄入量盐摄入过多会加重体液潴留,加重水肿,但也不必完全免盐

做一些力所能及的体力活动,但切忌活动过多、过猛,更不能参加较剧烈的活动,以免心力衰竭突然加重

●选择清淡少盐饮食

●预防呼吸道感染

具体措施包括以下几方面: