达芬奇的成功密码,能复制吗

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达芬奇

达芬奇是16世纪意大利文艺复兴时期伟大的自然科学家，工程师，画家，其在生物学，物理学，天文学，地质学，数学等方面都有杰出的成就，是人类历史上罕见的全才，与米开朗基罗和拉斐尔并称“文艺复兴三杰”，甚至被认为他的艺术成就是最高的。恩格斯说，他是巨人中的巨人。

在艺术方面，达芬奇的作品不仅能像镜子似的反映事物，而且还以思考指导创作，从自然界中观察和选择美的部分加以表现。壁画《最后的晚餐》、祭坛画《岩间圣母》和肖像画《蒙娜丽莎》是他一生的三大杰作。这三幅作品是达·芬奇为世界艺术宝库留下的珍品中的珍品，是欧洲艺术的拱顶之石，体现了极其精湛的艺术造诣，他的艺术实践和科学探索精神影响世人。

在物理学方面，达芬奇发现了液体压力的奥秘，提出了连通器原理，并且最早开始了物体之间摩擦学的理论研究，还发现了惯性原理后被伽利略的实验证实。

在生物学方面，他研究了人体解剖学，共解剖了30具不同年龄，性别的人体。如果你看过他的解剖生理图，你就能够惊叹在16世纪他对人体的器官，骨骼的描绘达到了何种境界！他从解剖学入手，研究了人体各部分的构造。他最先采用蜡像来表现人脑的内部结构，也是设想用玻璃和陶瓷制作心脏和眼睛的第一人。

在天文方面，他不认可地球中心说，在当时持有这种观点的人，简直非常人所能及。

他在建筑设计方面简直开了天眼，通过剖视图等方式将局部与整体紧密关联，甚至设计出了当时世界上可验证的最长的桥梁。

在机械方面，达·芬奇也痴迷不已，他设计出了水下呼吸装置、拉动装置、发条传动装置、滚珠装置、反向螺旋、差动螺旋、风速计和陀螺仪等。更为神奇的是他还设计出了机器人，并完成心脏修复手术。

达芬奇的睡眠方法

像有如此成就的集大成者，其工作生活必定是十分繁忙的，他也是采用了快速入睡，短时间睡眠，从而争取更多工作时间的方式来完成人生的多种重大成就的。他认为这种睡眠法能让人保持高效的逻辑思维和记忆运算能力。这就是他成功的密码。

张朝阳

张朝阳年毕业于清华大学物理系，获得李政道奖学金后，赴美国名校麻省理工学院就读物理学专业，并获得了博士学位，之后回国创立了享誉全球的搜狐公司，他还登顶过珠峰，从年起又开始在线上直播物理课，他讲的物理课包含了量子力学，相对论，粒子物理等多个领域。近期，他又谈到了自己的睡眠方法，他说，每次睡觉的时间不能太长，不要超过三个小时，这样就能实现快速深度入眠，短时睡眠能提升自己的工作效率，让自己精力旺盛，这与达芬奇的睡眠方法有惊人的相似之处。

那我们普通人能复制吗？