心好不好，看面相就知道

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心脏是人体的“发动机”，身体所有的功能，都需要心脏泵血来维持。它又是最容易“受伤”的器官，冠心病、心功能不全、心律失常等心脏疾病，每年无情地夺走几十万人的生命。

但你知道吗？心脏不好的人，在他的脸上，五官、皮肤上也会有表现的。如果自己掌握了察颜观色的本领，就能更好地发现心脏疾病的苗头，在关键时刻救自己一命。

心脏好不好，看“面相”就知道

正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水肿，注意饮食后，多会改善。但不太正常的浮肿需要重视，例如脸形出现肿胀，脸部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。这些变化可能预示心脏出现问题，医院就诊（当然，脸肿也可能是肾脏问题）。

嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色，可能存在血液循环不良导致的心脏病问题，建议出现该症状后及时就医。如果满脸通红，则很可能是二尖瓣狭窄所致。由于全身血压上升及血氧量下降的缘故，患者面部会出现粉紫色斑块。虽然不能单纯通过面容判断一个人有没有心脏病，但出现上述问题的人，医院进行全面地诊断。

如果突然发现自己脖子变粗了，可要注意了。从临床经验看，脖子粗的人，其血压、血脂、血糖等指标都相对较高，这些都与心脏疾病密切相关。一般达标值为：男性＜38厘米，女性＜35厘米。每天不妨摸摸脖子，定期测量颈围：将皮尺水平置于颈后第七颈椎上缘（低头时摸到的颈后最突起处），至前面的喉结下方，完成测量。

如果颈围超标，空闲时可做一些颈部操，比如前后左右点头、度旋转活动脖子等，以减少脖子赘肉堆积。

对于中老年人来说，眼部周围出现黄色小肿块（一般为米粒或黄豆大小），可能是人体内脂质代谢存在障碍的表现，也是诱发心脏病的重要因素。这种黄色小肿块，也称黄色瘤，医院查查血脂，常见于40-60岁人群，一定要重视起来。

如果本来光滑的耳垂，突然出现了一个斜线或者皱痕，或深或浅，可要小心了，可能得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等病。这道耳垂折痕也形象的被称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。

脸上的颜色取决于血液中氧含量的多少，氧含量高脸色显得红润，反之则暗。当心功能差时，心肌的弹性也差了，打出去的血不能及时回收，缺氧的血滞留在脸上，日积月累脸上就越来越暗。四肢血液的回流也越来越差，而引起手脚冰冷。

如果你四十岁以后突然四肢发冷，脸上斑点多了，那就跟心脏及其他脏腑器官有关系。

虽然这些身体特征是医生视诊的重要内容，但需要注意的是，不能单凭面容就判断一个人有没有心脏病。出现上述问题，并怀疑有心脏病，医院进行全面地诊断，进而决定下一步的治疗。

养成好习惯，保护好心脏

1、每人每天8份蔬果

2、戒烟戒酒

3、每周运动分钟

4、每周看电视不超7小时

5、控制体重

医院

急救电话/8199

24小时免费接住院病人、接送孕产妇

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