护肤技巧难怪皮肤一直不好，原来水乳得

水乳并不是你用了就有效果，怎么用，用多少都有讲究，只有事事注意，护肤才能达到事半功倍的效果哦！

下面进入第一正题：爽肤水

首先我们要认清爽肤水的作用，它是肌肤必需的美容搭档，为肌肤补水的同时还可以清洁肌肤以恢复肌肤表面的酸碱值，为后续保养做准备。

那么，到底怎样才能正确的使用爽肤水呢？请继续往下看。

第一最

最正确的使用方法

擦拭法：1.将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。2.由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。3.额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。

拍打法：1.先将化妆水倒在化妆棉上。2.用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。3.充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。

首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来。其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。

爽肤水和柔肤水其实区别也不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。

其实也就是一个更保湿，一个更控油的区别。姑娘们可以根据自身皮肤状况选择，例如油性肌肤，可以选择爽肤水，而干性皮肤，可以选择柔肤水。

用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。

找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。

时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。

注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次；做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦！

在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢！

第二正题当然就是乳液了

乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。

加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。因此与单纯补水型的化妆水相比，乳液更适合在干燥季节使用。

此外，乳液中的油脂比起水分，滋润度更好。所以不管肌肤是缺水干性肌肤，还是缺油干性肌肤，乳液都是不错的选择哦。那么关于乳液的使用，几个注意点请往下看~

1

涂抹的顺序有先有后

乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。

涂抹时要用指腹的力量

（使用美容指即中指和无名指，千万不要用毁容指食指哦！）

涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

轻轻按摩推开

涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

4

不同肤质不同选择

乳液大多是为干性肤质设计的，但如果乳液上注明是“清爽型”的话，就说明它的含油量会少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。

早晚使用不同乳液

我们的肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有UV功效的防护型乳液；晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。

6

疲劳时加大使用量

一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。

7

化妆水不能替代乳液

不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。

8

每次都要涂抹到颈部

有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品，更何况脖子是泄露女人年龄的关键部位啊！！

看了这个，小编吓得眼镜差点掉下来

是不是很多妹纸都是胡乱一涂一抹

瞬间觉得这么多年都白瞎了···

还是那句话，美丽是要付出代价滴

接下来是水阳老师传达正能量的时候咯。

你不对孩子狠心，将来你会伤心

文

万伊刀出处

万伊刀(wanyidao)

01

过年回老家，发现一个亲戚的小孩已然长成了小伙子的模样，虽然才十三四岁，身高已有一米七几，说话声音也变了。我还依稀记得他幼小时期的模样，不由感叹时光飞逝。

春节期间，我们去他们家做客。进门后，发现他穿着睡衣靠在沙发上玩手机游戏，见有客人来，眼皮都没抬一下。他妈妈让他叫“阿姨”，他声音都没有。他妈妈气得直摇头叹息。

开饭了，只等他上桌。喊了几遍，他不理不睬，眼睛盯着手机屏幕，聚精会神。他妈妈很生气，冲他吼了一嗓子，他才不情不愿蔫头耷脑地挪到桌边。

他站在旁边朝桌子上瞅了一眼，板着脸嘟哝了一句：“都是肉，又没我喜欢吃的。”他妈妈说：“哪里都是肉？这么多蔬菜，你究竟要吃什么？”

他大声叫道：“我喜欢吃什么你不知道吗？我再说一遍，我要吃土豆和藕！以后没这两样菜我就不吃！烦死了！”说完，他扭头就走，继续躺沙发上玩游戏。

大家面面相觑，气氛有些尴尬。他妈妈摇摇头，叹道：“唉，真是上辈子欠他的，这么大了，一点都不懂事，气死我了！”大家安慰一番，开始吃饭。

饭后，我们商量出去走走，逛逛公园。其他人都准备好了，这个孩子还在玩游戏。他爸爸实在看不下去了，踢了他一脚，让他快去换衣服。

他跳起来，气呼呼地说：“干什么？我又不知道衣服在哪!我怎么知道穿哪件衣服？”什么？十几岁了还不知道衣服放哪里自己穿什么？简直匪夷所思，真不知他小时候家长是怎么教的，怎么管的。

他妈边说“气死了气死了”，边到房间里帮他找衣服。我实在看不下去了，忍不住说：“你打算一直这样惯着他？你又不能跟他一辈子，迟早要放手的啊！”

她说，她也是现在才懂得这个道理，要是她早点想明白，孩子也不至于成为现在这个样子，人见人厌，他们夫妻真是伤透了心。

02

他们就这一个孩子，生下这个宝贝疙瘩后，对他宠得不得了，几乎是百依百顺。只要他哭了、闹了、不高兴了，就都依他的。即使明知那样不好，也狠不下心来。

就拿吃饭来说吧，他特别挑食，从小只爱吃土豆和藕，如果没这两样，他就不吃饭。那时，有人给他们支招，他不吃就不管他，也不给他任何零食，他饿了自然会去吃，慢慢就会治好偏食的毛病。

他们也尝试过，但还没超过半个小时，一听见他哭得撕心裂肺，就心疼得不得了，根本狠不下心来，赶紧去炒他爱吃的菜。

父母一次又一次的退让，他一次又一次的得逞，让他变得固执又霸道，稍有不顺就大发雷霆。

还有穿衣服，刚学穿衣服时，他也很乐意，但总是穿不好，就不开心了，发脾气，哭闹。他妈妈见状，赶紧帮他穿好。

其实，如果多鼓励他，让他自己反复尝试，一旦他尝到依靠自己的双手获得成功的喜悦，必然会大大增加他做其他事情的信心。可惜，家长的大包大揽，让他习惯了衣来伸手饭来张口的生活，也磨灭了去尝试各种新鲜事物的热情。

现在的他，不爱学习，不爱劳动，没有朋友，痴迷手机游戏，天天混日子，还脾气暴躁。在学校，老师和同学不喜欢，在家里，父母看了就头疼。

他现在正值青春叛逆期，说不得，碰不得，动不动就要闹离家出走。他妈妈常常伤心抹泪，他爸爸则一根接一根地抽烟，怪自己上辈子造了孽。

哪里是造了什么孽呢？分明是该管的时候没管，该狠心的时候没狠心，太过娇惯放纵，任由他野蛮生长，结出了歪瓜裂枣。

伤心怪谁呢？怪孩子？NO！子不教，父之过。怪就怪自己，怪自己没尽到教育的责任，没有教会孩子处世为人。到如今，孩子苦恼，父母伤心。

03

我自己，则是公认的狠心妈妈。

儿子不到两周岁时，我就让他学习自己吃饭。尽管他将勺子握得别别扭扭，吃一顿饭要花好长时间，有时还会打翻碗，他急躁地大哭，但我不为所动，鼓励他几句，坚持让他自己动手。时间一长，熟能生巧，在吃饭这件事上，根本就不用我们操心了。

儿子读幼儿园时，我就让他分房睡。他独自睡觉的第一个晚上，半夜，他突然哇啦哇啦大哭着跑回到我们房间。我狠心将他抱回到他的小床上，陪在他旁边，轻拍他的身子，哼着儿歌，直到他睡熟。

这样反复几次后，他就习惯了。他爱上了自己的小床，爱上了陪伴他的小熊洋娃娃，爱上了自己的房间。

从儿子上小学一年级开始，我就让他自己上学放学，不再接送。之前，我已带他反复熟悉过路线，提醒他严格遵守交通规则，让他熟记我的电话号码。

尽管如此，哪能完全放心呢？他独自上学的头几天，我悄悄在后面远远跟踪，一直看着他进入校园才松了一口气。一段时间下来，发现他已完全没问题了，才彻底放手。

有熟悉的家长朋友好心“责怪”我：“你咋这么狠心呢？他才这么小，书包比人大，你不心疼吗？你放心吗？”

是的，我心疼，我不放心。但是，我必须狠下心肠。我不狠心，他怎么长大？我不狠心，他怎么学到本领？我不狠心，他怎么能独立自强？

儿子小学二年级时，我的“狠心”又一次升级。我带领他坐了几次公交车，让他牢记沿途站点，学会转车，记住在哪里下车。当他完全没问题后，我就让他自己转乘两趟公交车去学跆拳道，风雨无阻。

今年春节，我还让他到超市打零工。看着他费力地搬着一箱箱水果，一提提饮料，满头大汗气喘吁吁，我也很心疼。但我装作没看见，狠心地让他坚持了一天又一天。当他拿到自己用双手换来的钞票时，他露出了开心的笑容。当他用自己劳动所得为我买生日礼物时，他满脸骄傲。

一次又一次的磨练，让儿子成长得特别快，现在的他，非常独立，也很能干。在学校，是老师的小帮手，在家里，是全能小管家，根本不用我操心。

04

宋代诗人林逋在《省心录》中说过：“父善教子者，教于孩提。”善于教育儿女的父母，在孩子还是幼儿的时候就开始教育。古人已知幼儿教育的重要，现代人更不用说了。

西汉文学家刘向在《战国策·赵策四》中也有一句名言：“父母之爱子，则为之计深远。”此言旨在劝诫那些一味宠爱、娇惯子女的父母，要为孩子的将来着想。娇宠溺爱对孩子的成长并无好处，相反，后患无穷。

学会放手是一种智慧，放手是更深沉的爱。最好的教育方式，是适当放手。该放手时就放手，不要拖拖拉拉犹豫不决狠不下心，当断不断反受其乱。

你不舍得对孩子狠心，将来，社会可不会对他心慈手软。到时，孩子的人生之路走得艰难，你免不了伤心。

狠心放手吧！让孩子学会飞翔，勇敢地搏击风浪。这是才给孩子最好的爱。

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长按







































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