（文章来源：一看就懂的催眠术梁平陈文/著）
催眠术的真相
通过上文的一些介绍，你可能发现，无论是潜意识还是意识，其本身依然是被催眠者固有能力的一种体现，催眠师只不过是起了一个引导和暗示的作用，其过程和结果都无关乎任何外在神秘的力量。
有人会问：催眠术真的可以赋予人无尽的潜力吗？答案当然是否定的。
无论是在催眠的状态下拥有超凡的记忆力，还是能够展现很大的力量，或者是常见的催眠表演“钢板桥”（在“铁板桥”的状态下，一个弱小女子的身上可以站几个大男人），这些的行为和举止，都是在被催眠者自身的能力范围内展开的，只不过这种能力在正常的“意识”做主导的情况下没有得到完全的发挥，而在“潜意识”成为主导的情况下得到了更大的展现而已。
也就是说，如果被催眠者本身不具备某种能力，无论多么厉害的催眠师也不能为其调动出那方面的能力，或者是催眠师的要求超出了一个被催眠者的能力范围，被催眠者一样无法做到。比如，让催眠师为一个物理性瘫痪的病人催眠，让他站起来，这就是绝对不可能做到的事情。
所以笔者劝告大家：整天抱着不劳而获的思想也是一种自我催眠，如果长此以往，会把人催眠得萎靡不振，没有斗志和进取心，从而在激烈的社会竞争中落败哦！
催眠术的作用
经过长时间的探讨与研究，心理学家发现催眠术是打开人们心扉的钥匙，它能给人以智慧和启迪。最重要的是，作为一种心理治疗技术，它能解决许多疑难怪症，能使焦虑忧郁的情绪瞬间消逝，从而体验到人生的温馨与乐趣。可以说，催眠术在心理治疗上的确具有不容小视的应用价值。
如今，催眠术已经成为一门应用科学。在很多国家，凡是有名词的大学、医院里，都设有催眠研究室，人们还将催眠术广泛应用于医学、教学、刑侦等领域。
在实际的应用中，催眠术的作用有以下几种：
1.用于治疗失眠症。
2.用于提高记忆力和增强学习效果。
3.治疗精神官能症以及和心理因素相关的病症。
4.帮助人们戒烟、戒酒、减肥，调整不良的饮食习惯。
5.帮助人们放松身心，避免被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。
6.让人们更有自信，敢于面对考验。
7.可以有效地用于镇痛。
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催眠连载01神奇的催眠术
催眠连载02是我和非我，意识和潜意识
催眠连载03恐怖而强大的潜意识
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